CIRCUITS TEST
Ici sont proposés plusieurs circuits situés autour de Clermont-fd (63), avec des temps de références, pouvant servir soit de préparation à l'exercice du Contre la Montre, soit à un défi personnel.
Le but est bien de pouvoir comparer sa performance d'un jour par rapport à d'autres coureurs.
Chaque visiteur pourra donc envoyer son temps de référence.
Afin que cette rubrique est un sens et une raison d'exister, il convient de réaliser l'exercice en toute "honnêteté".
Vous pourrez préciser le type de matériel employé (vélo chrono ou traditionnel), et les conditions dans lesquelles l'exercice a été pratiqué.
Amusez vous bien !!!
MONTEE DU PUY DE DOME (Départ du Péage - 4.5 kms)
| Montée du Puy de Dôme | |||||
| Classt | Temps | Moy. | Nom du Cycliste | Condit° | Matériel |
| 1 | 24'47 | 11km/h | G.HERMET | ||
| 2 | |||||
| 3 | |||||
MONTEE DU COL DE LA NUGERE (Départ Rond Point des Eaux de Volvic - Arrivée: panneau du col) 9 Kms
| Montée du Col de la Nugère | |||||
| Classt | Temps | Moy. | Nom du Cycliste | Condit° | Matériel |
| 1 | 32'30 | 17km/h | G.HERMET | ||
| 2 | |||||
| 3 | |||||
MONTEE DE TEILHEDE (Départ Carrefour de DAVAYAT)
| Montée de Teilhède | |||||
| Classt | Temps | Moy. | Nom du Cycliste | Condit° | Matériel |
| 1 | 14' | G.HERMET | |||
| 2 | |||||
| 3 | |||||
CLM DE MARINGUES (32,5 kms)
| Circuit CLM de Maringues | |||||
| Classt | Temps | Moy. | Nom du Cycliste | Condit° | Matériel |
| 1 | |||||
| 2 | |||||
| 3 | |||||
CLM DE BEAUREGARD L'EVEQUE (33 kms)
| Circuit CLM de Beauregard l'Evêque | |||||
| Classt | Temps | Moy. | Nom du Cycliste | Condit° | Matériel |
| 1 | |||||
| 2 | |||||
| 3 | |||||
CIRCUIT 1 (10 kms)
DEPART: Panneau d'agglomération de VARENNES SUR MORGE (dans le bas du village, sur la D17 qui va aux Martres sur Morge), direction le centre du village de Varennes.
- Au sommet du faux plat, sur la place à droite, sur la D211 direction SARDON, THURET.
- A THURET, 2ème route à droite, sur la D210 en direction de SURAT.
ARRIVEE: Après le panneau d'agglomération de THURET, juste avant la D429 à droite, qui retourne sur les Martres sur Morge (route de la Gare).
Avantages du circuit: circuit roulant; assez sécurisant; distance de référence; avec des changements de direction, permettant d'alterner vent favorable et défavorable.
| Circuit 1 | |||||
| Classt | Temps | Moy. | Nom du Cycliste | Condit° | Matériel |
| 1 | |||||
| 2 | |||||
| 3 | |||||
CIRCUIT 2 (8 kms)
DEPART: VARENNES SUR MORGE.
- Direction SARDON sur la D211.
- Avant l'entrée de SARDON, prendre à droite sur la D51 en direction des
MARTRES SUR MORGE.
ARRIVEE: MARTRES SUR MORGE.
Avantages du circuit: circuit
roulant; assez sécurisant; avec des changements de direction, permettant d'alterner vent favorable et défavorable. portion du circuit du Championnat Départemental CLM
Ufolep.
| Circuit 2 | |||||
| Classt | Temps | Moy. | Nom du Cycliste | Condit° | Matériel |
| 1 | 13'30 | 36km/h | G.HERMET | ||
| 2 | |||||
| 3 | |||||
CIRCUIT 3 (5,2 kms)
DEPART: PONTMORT.
- Direction Varennes sur Morge.
- 1ère à droite, D20 en direction de PONTMORT.
ARRIVEE: PONTMORT (au sommet du faux plat).
Avantages du circuit: circuit
court; assez sécurisant; permettant de travailler sur un effort court et intensif, de type final de course pour une échappée solitaire, avec un faux plat "casse pattes" pour
finir.
| Circuit 3 | |||||
| Classt | Temps | Moy. | Nom du Cycliste | Condit° | Matériel |
| 1 | 8'20 | 38km/h | G.HERMET | ||
| 2 | |||||
| 3 | |||||
CIRCUIT 4
DEPART: PONTMORT.
- Direction CLERLANDE sur la D425.
- Direction ENTRAIGUES.
- Direction JOZE.
- Direction CULHAT.
- Direction LEZOUX.
- Direction BULHON.
- Direction CREVANT LAVEINE.
- Direction CULHAT.
- Direction JOZE.
- Direction ENTRAIGUES.
- Direction CLERLANDE.
- Direction PONTMORT.
ARRIVEE: PONTMORT (au sommet du faux plat).
Avantages du circuit: circuit
très long; relief varié, permettant d'apprendre à doser un effort long et de tester sa condition à l'entraînement, avec un faux plat "casse pattes" pour finir.
| Circuit 4 | |||||
| Classt | Temps | Moy. | Nom du Cycliste | Condit° | Matériel |
| 1 | 1H43 | G.HERMET | |||
| 2 | |||||
| 3 | |||||
CIRCUIT 5
DEPART: PONTMORT.
- Direction CELLULE.
- Direction DAVAYAT.
- Direction TEILHEDE.
- Direction COMBRONDE.
- Direction ST MYON.
- Direction ARTONNE.
- Direction AIGUEPERSE.
- Direction BUSSIERES.
- Direction THURET.
- Direction LES MARTRES SUR MORGE.
- Direction VARENNES SUR MORGE.
- Direction PONTMORT.
ARRIVEE: PONTMORT (au sommet du faux plat).
Avantages du circuit: circuit
très long; valloné avec de vraies bosses, permettant d'apprendre à doser un effort long usant et de tester sa condition à l'entraînement, avec un faux plat "casse pattes" pour
finir.
| Circuit 5 | |||||
| Classt | Temps | Moy. | Nom du Cycliste | Condit° | Matériel |
| 1 | 1H21'30 | G.HERMET | |||
| 2 | |||||
| 3 | |||||
CIRCUIT 6
| Circuit6 | |||||
| Classt | Temps | Moy. | Nom du Cycliste | Condit° | Matériel |
| 1 | |||||
| 2 | |||||
| 3 | |||||
